Quand le corps se souvient : pourquoi vos pieds racontent parfois une autre histoire

Ce que les pieds vous disent...quand ils perlent de vous.

Certes, notre histoire se raconte avec des mots. On oublie que notre corps, lui aussi, garde une mémoire. Une mémoire discrète, silencieuse, parfois bien plus fidèle que notre mental.

En réflexologie, je le constate chaque semaine : des zones qui se tendent sans raison apparente, des douleurs qui émergent alors que “tout va bien”, ou au contraire une détente profonde qui libère une émotion ancienne.

Et souvent, un décalage se révèle entre ce que la personne raconte “c’est du passé”, “j’ai tourné la page” et ce que le corps exprime “j’ai encore besoin d’attention”. 

Le mental classe, le corps enregistre.

Le cerveau garde plusieurs types de mémoires. Certaines passent par les mots (mémoire explicite). D’autres passent par les sensations, les réactions automatiques, les tensions (mémoire implicite). Ceux sont celles-ci que l’on rencontre en réflexologie.

Une chute d’il y a 10 ans.

Une période de stress intense.

Une opération.

Un deuil.

Un choc émotionnel que l’on croyait “absorbé”.

Le mental peut tourner la page.

Le corps, lui, garde une empreinte : une vigilance, un schéma de protection, une contraction qui s’est installée progressivement… et que l’on ne remarque même plus. 

Pourquoi le toucher fait-il remonter cette mémoire ?

Parce que sous la pression juste, dans un espace sécurisé, le corps relâche ce qu’il a retenu. Les pieds — comme le dos, le ventre ou la mâchoire — deviennent alors un véritable journal intime somatique. Il ne s’agit pas de “réveiller” un traumatisme, mais de défaire un nœud, de redonner de la fluidité. Parfois, cela s’accompagne d’un soupir, d’un bâillement, d’une émotion. Parfois, cela ne dit rien mais le corps retrouve de l’espace. La réflexologie : un pont entre le vécu et le ressenti.

Mon rôle n’est pas d’interpréter votre histoire, mais d’écouter votre corps. D’aider ce qui est resté bloqué à se remettre en mouvement. De laisser émerger ce que le mental a trop bien rangé. Parce que lorsque le corps se remet à circuler, l’énergie, les émotions, le sommeil et la vitalité suivent. Et, vous retrouvez un contact plus juste avec vous-même.

Si cela résonne pour vous, n’hésitez pas à m’écrire ou à venir expérimenter une séance.

Vos pieds ont parfois beaucoup de choses à raconter.

Bien dans ses pieds, bien dans sa tête

Papianille MURA, réflexologie à Viroflay, proche Versailles.

Bien dans ses pieds, bien dans sa tête.

Pour prendre rendez-vous, contactez-moi

🩺 Pour rappel :

La réflexologie est une technique de prévention, d’accompagnement à la santé et de bien-être. Elle est naturelle et manuelle, libérant les facultés d’autorégulation du corps sans poser de diagnostic médical ni influencer les décisions thérapeutiques.