La Réflexologie by Papianille | Le blog

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ateliers de reflexologie

ateliers de reflexologie

Deux ateliers pour découvrir la réflexologie et apprendre à écouter son corps

Papianille Mura

13 oct.2 min de lecture

Illustration d’un arbre représentant les quatre saisons : printemps fleuri, été verdoyant, automne orangé et hiver enneigé. Une évocation des cycles de la nature et de l’accompagnement des changements de saison par la réflexologie.

Illustration d’un arbre représentant les quatre saisons : printemps fleuri, été verdoyant, automne orangé et hiver enneigé. Une évocation des cycles de la nature et de l’accompagnement des changements de saison par la réflexologie.

Et pour vous, à quoi l'automne vous invite-t-il ?

Papianille Mura

13 oct.2 min de lecture

llustration d’un ruban rose symbolisant la lutte contre le cancer du sein, accompagné du message « Retrouver douceur et réconfort ». La réflexologie comme accompagnement complémentaire de bien-être pendant et après les traitements.

llustration d’un ruban rose symbolisant la lutte contre le cancer du sein, accompagné du message « Retrouver douceur et réconfort ». La réflexologie comme accompagnement complémentaire de bien-être pendant et après les traitements.

Octobre Rose : réflexologie et cancer du sein, un accompagnement pour mieux vivre les effets des traitements.

Papianille Mura

13 oct.3 min de lecture

Réflexologue à Viroflay, Papianille Mura échange avec une cliente avant une séance de réflexologie personnalisée.

Réflexologue à Viroflay, Papianille Mura échange avec une cliente avant une séance de réflexologie personnalisée.

Comment savoir si un réflexologue vous correspond ?

Papianille Mura

24 sept.4 min de lecture

Papianille Mura, réflexologue à Viroflay, observe avec attention les zones sensibles du pied pendant une séance personnalisée.

Papianille Mura, réflexologue à Viroflay, observe avec attention les zones sensibles du pied pendant une séance personnalisée.

Observer n'est pas interpréter : ma posture de réflexologue

Papianille Mura

17 sept.3 min de lecture

ChatGPT Work est conçu pour vous aider à accomplir votre travail. Les professionnels de l’accompagnement utilisent ChatGPT Work pour créer des supports, préparer des interventions et même structurer des projets de formation au long cours. Commencez par une tâche simple : Rattraper mes messages Slack ou Teams Passer en revue mon calendrier du jour Personnalisez son fonctionnement : 7 outils Connecter davantage d’outils Apprendre mon style d’écriture Choisir un compagnon Quand vous serez prêt, attaquez-vous à vos projets les plus ambitieux : Créer un guide réutilisable pour vos infocommerciales BNI Préparer un message apaisé pour votre fille en Malaisie Mettre en place une routine pour préparer votre communication hebdomadaire Apprendre votre méthode de préparation des protocoles de réflexologie Finaliser un e-mail de relance professionnel avec le bon niveau de fermeté Travailler sur autre chose ok on va tenter cela. Mais il y a quand meme quelques sujets marquants du cale

ChatGPT Work est conçu pour vous aider à accomplir votre travail. Les professionnels de l’accompagnement utilisent ChatGPT Work pour créer des supports, préparer des interventions et même structurer des projets de formation au long cours. Commencez par une tâche simple : Rattraper mes messages Slack ou Teams Passer en revue mon calendrier du jour Personnalisez son fonctionnement : 7 outils Connecter davantage d’outils Apprendre mon style d’écriture Choisir un compagnon Quand vous serez prêt, attaquez-vous à vos projets les plus ambitieux : Créer un guide réutilisable pour vos infocommerciales BNI Préparer un message apaisé pour votre fille en Malaisie Mettre en place une routine pour préparer votre communication hebdomadaire Apprendre votre méthode de préparation des protocoles de réflexologie Finaliser un e-mail de relance professionnel avec le bon niveau de fermeté Travailler sur autre chose ok on va tenter cela. Mais il y a quand meme quelques sujets marquants du cale

Réveils nocturnes : comment Patricia a retrouvé une heure de sommeil par nuit

Papianille Mura

10 sept.5 min de lecture

Papianille Mura entourée d’illustrations représentant les effets du stress sur le corps : fatigue, nervosité, troubles du sommeil, tensions musculaires et troubles digestifs.

Papianille Mura entourée d’illustrations représentant les effets du stress sur le corps : fatigue, nervosité, troubles du sommeil, tensions musculaires et troubles digestifs.

Comment le stress se manifeste-t-il dans le corps ?

Papianille Mura

3 sept.5 min de lecture

Homme souriant retournant travailler à La Défense, avec une ombre d’écolier et une vignette évoquant une séance de réflexologie.

Homme souriant retournant travailler à La Défense, avec une ombre d’écolier et une vignette évoquant une séance de réflexologie.

Comment retrouver son rythme en douceur après les vacances ?

Papianille Mura

17 juil.4 min de lecture

Personne marchant pieds nus au bord de la mer en été – illustration de la réflexologie plantaire et du bien-être.

Personne marchant pieds nus au bord de la mer en été – illustration de la réflexologie plantaire et du bien-être.

Pourquoi prendre soin de ses pieds pendant l'été ? | Réflexologie plantaire à Viroflay

Papianille Mura

17 juil.2 min de lecture

Une réflexologue stimule délicatement un pied pendant une séance. Cette image illustre le lien entre le corps, le système nerveux et le changement durable.

Une réflexologue stimule délicatement un pied pendant une séance. Cette image illustre le lien entre le corps, le système nerveux et le changement durable.

Pourquoi comprendre ne suffit pas toujours à changer ?

Papianille Mura

1 juil.3 min de lecture

Pourquoi est-il parfois si difficile de lâcher prise ?

Pourquoi est-il parfois si difficile de lâcher prise ?

Pourquoi est-il parfois si difficile de lâcher prise ?

Papianille Mura

18 juin3 min de lecture

Illustration inspirée de After the Bath représentant un corps au repos et le relâchement progressif des tensions physiques et nerveuses.

Illustration inspirée de After the Bath représentant un corps au repos et le relâchement progressif des tensions physiques et nerveuses.

Un corps qui tient… coûte que coûte

Papianille Mura

6 mai3 min de lecture

Pourquoi Tarzan criait… et se tapait sur la poitrine?

Pourquoi Tarzan criait… et se tapait sur la poitrine?

Pourquoi Tarzan criait… et se tapait sur la poitrine?

Papianille Mura

22 avr.3 min de lecture

“Tout ne se règle pas avec la tête”

“Tout ne se règle pas avec la tête”

“Tout ne se règle pas avec la tête”

Papianille Mura

6 avr.2 min de lecture

Pourquoi on se sent bizarre au printemps…

Pourquoi on se sent bizarre au printemps…

Pourquoi on se sent bizarre au printemps…

Papianille Mura

5 avr.3 min de lecture

Illustration d’une personne dormant sur un cerveau, symbolisant l’importance des pauses en journée pour améliorer la concentration et le sommeil.

Illustration d’une personne dormant sur un cerveau, symbolisant l’importance des pauses en journée pour améliorer la concentration et le sommeil.

Pourquoi faire des pauses améliore vraiment l’efficacité (et le sommeil)?

Papianille Mura

2 mars3 min de lecture

Illustration des quatre saisons dans un corps humain, pour un article sur la réflexologie et les changements de saison à Viroflay.

Illustration des quatre saisons dans un corps humain, pour un article sur la réflexologie et les changements de saison à Viroflay.

🍂 Réflexologie et changement de saison : un soutien précieux pour le corps et le système nerveux

Papianille Mura

2 mars3 min de lecture

Pourquoi la régularité en réflexologie permet un lâcher-prise corporel?

Pourquoi la régularité en réflexologie permet un lâcher-prise corporel?

Pourquoi la régularité en réflexologie permet un lâcher-prise corporel?

Papianille Mura

24 févr.3 min de lecture

Personne souffrant de douleur chronique liée au stress

Personne souffrant de douleur chronique liée au stress

Douleur aiguë, douleur chronique : pourquoi les solutions ne sont pas les mêmes

Papianille Mura

28 janv.3 min de lecture

le toucher qui apaise la douleur

le toucher qui apaise la douleur

Quand la douleur parle : ce que j’explique souvent en cabinet

Papianille Mura

14 janv.4 min de lecture

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