. Deux ateliers pour découvrir la réflexologie plantaire et crânienne à Viroflay, les 14 novembre et 5 décembre 2026. Explorer, pratiquer, ressentir et partager : une invitation à prendre soin de soi par le toucher et l'écoute du corps. Et si vous preniez le temps de découvrir ce que le toucher peut vous apporter ? En novembre et décembre, je vous propose deux ateliers à Viroflay pour découvrir la réflexologie, expérimenter des gestes simples et apprendre à mieux ressentir vo

Certaines personnes veulent sincèrement se détendre, méditer, ralentir... et pourtant leur organisme reste en vigilance permanente. Et si le lâcher-prise n'était pas seulement une affaire de volonté mais aussi de sécurité corporelle ?

Parfois, malheureusement, la douleur persiste. Lorsqu’elle dure dans le temps, on parle alors de douleur chronique . Contrairement à la douleur aiguë, elle : s’installe dans le quotidien, envahit la vie personnelle et professionnelle, impacte l’entourage, et devient souvent difficile à comprendre. 👉 La douleur chronique ne signale plus forcément un problème mécanique précis dans le corps. Elle indique plutôt que le système d’alerte s’est déréglé . Un système de danger devenu

La réflexologie et la fibromyalgie : un chemin de soulagement